Можно ли женщинам греться при цистите

Цистит является наиболее распространенным заболеванием мочеполовой системы. Данный недуг по той или иной причине (проникновение инфекции, переохлаждение тела, ношение тесной одежды и др.) вызывает воспалительный процесс в слизистой мочевого пузыря.

Цистит является типично женским заболеванием. Согласно статистическим данным, 80% от общего количества пациентов приходится на женскую половину населения. Это объясняется определенными анатомическими особенностями, характерными для строения уретры (мочеиспускательного канала).

Действие тепла на организм

Количество в организме собственной теплоты влияет на общее самочувствие человека. Вырабатывается она благодаря хаотичному движению молекул в тканях организма. Чем активнее происходит данный процесс, тем больше аккумулируется тепла.

У женщин часто возникает вопрос: можно ли греться при цистите? Метод прогревания широко распространен у представительниц прекрасного пола при лечении этого заболевания. Направленное воздействие высокой температуры помогает:

• снять спазм мускулатуры мочеточников и мочевого пузыря, вследствие чего болевые ощущения внизу живота уменьшаются;
• устранить расстройство мочеиспускания по причине расслабления мышц;
• повысить проницаемость сосудов и тем самым увеличить кровоток, что способствует полноценному питанию тканей в заданной области.

Все вышеперечисленные пункты способствуют выздоровлению в короткие сроки.

Безопасные способы прогревания

В числе безопасных прогревающих процедур, проводящихся при цистите, можно выделить 6 разных способов:

1. Наполнить грелку водой, температура которой 37-40 градусов. Положить в область промежности или на надлобковую зону. Подождать так полчаса.
2. В тканевый мешочек насыпать предварительно нагретую на сковородке поваренную соль или песок. Положить в зону мочевого пузыря.
3. Раскалить две половинки красного кирпича. Далее положить их в железное ведро и присесть на него. Бортики ведра необходимо предварительно обложить тканью, чтобы избежать ожога. Необходимо сидеть до тех пор, пока кирпич перестанет излучать тепло. Далее накрыться и лежать под одеялом.
4. Рекомендуется при цистите греть ноги (вода должна быть не горячее 37 градусов). На 10-15 минут опустить ноги в емкость с водой. Далее необходимо хорошенько их протереть и держать в тепле. Данный метод прогревания рекомендуется проводить перед отходом ко сну.
5. Отварить картошку в кожуре, затем очистить и измельчить до пюреобразного состояния. Картофельную массу выложить на ткань. Компресс из теплого пюре приложить к нижней части живота на 25-30 минут.

Самый безопасный метод прогревания – с помощью тепла рук. Перед сном необходимо положить ладони на зону мочевого пузыря. Тепло рук поможет уменьшить боль.

Когда нельзя греться?

Прогревание при цистите повлечет негативные последствия, если патология сопровождается жаром. По этой причине теплотерапия противопоказана при обострении хронического течения болезни или при патологическом состоянии в острой стадии.

Также прогревание запрещено при выделении кровяных комков. Дело в том, что тепло способствует расширению сосудов и ускоряет кровообращение, а это может повлечь кровотечение. Данный риск имеется и во время менструации.

Теплотерапия не используется и при заметных повреждениях кожи в зоне прикладывания грелки. Иначе ситуация может усугубиться.

Тепловые процедуры в ванной

Горячая ванна при цистите запрещается. Данное заболевание провоцирует бактериальная инфекция, а при возрастании температуры в зоне таза и низа спины возникает риск проникновения патогенных бактерий в почки. Это становится причиной развития пиелонефрита.

Исключением являются холодные ванны, которые принимают не дольше 30 секунд для стимуляции кровообращения (Техника Себастьяна Кнейпа). Также допустимо принимать сидячие ванны, где уровень воды не касается почек и поясницы. Температура воды не должна быть более 37 градусов, время процедуры – до пятнадцати минут.

Как применять грелку или бутылку?

Грелка при наполнении горячей водой начинает источать тепло в результате химической реакции. Ее аналогом выступает обернутая тканью бутылка с нагретой водой или мешочек с подогретой солью, крупой, песком. Это самые часто используемые методы домашних прогреваний.

Особенности использования:

• температура воды — не более 40 градусов;
• оптимальная длительность процедуры — 25 минут.

Ходить в баню или нет?

Чтобы ответить на данный вопрос, необходимо выявить форму, в которой протекает болезнь. Когда патология на ранней стадии и у женщины нет проявлений острого инфекционного цистита, то можно с осторожностью париться в бане. Это снизит болевые ощущения, а также поспособствует быстрому выводу токсинов из организма.

Если же цистит протекает в более сложной форме, то ответ на вопрос является спорным. Любители народных способов лечения в один голос заявляют, что баня – это панацея от всех недугов. Однако при цистите у женщин возрастает вероятность осложнений и развития дополнительных инфекций.

Принципы прогревания дома

Чтобы прогревание при воспалении мочевого пузыря принесло только пользу, необходимо соблюдать простые правила:

1. Всегда проверять целостность грелки, чтобы не получить ожог. На всякий случай ее можно обернуть тонкой материей.
2. После завершения любой тепловой процедуры специалисты советуют надевать носки и лежать под одеялом как минимум 30 минут. Причем делать так нужно даже летом.
3. Тепловая терапия должна сочетаться с общей терапией, включающей прием лекарственных средств против инфекционных бактерий.
4. Оптимальная длительность курса прогревания составляет 5 дней. Естественно, главным критерием является самочувствие больного.

Что можно сделать еще для улучшения самочувствия?

Издавна для улучшения состояния при цистите применялась обычная пищевая сода, которую можно купить в любом супермаркете. Терапию содой можно проводить разными методами:

1. Внутреннее применение. В стакане подогретой воды растворить ¼ чайной ложки соды и медленными глотками пить натощак. Повторить данную процедуру необходимо также перед отходом ко сну. При вздутии живота от такого метода лучше отказаться.
2. Наружное применение. Сода превосходно подходит для принятия ванночек, для приготовления которых нужно взять 2 ст. ложки соды и 2 литра воды. Затем сесть в ванночку и ждать до полного остывания раствора. Помимо устранения проявлений цистита, подобная терапия оказывает бактерицидное воздействие.

Также для того, чтобы улучшить самочувствие, можно употреблять природные антисептики для мочевыводящего тракта. К ним относятся отвары из клюквы, ромашки, листьев брусники, полевого хвоща и др.

Стоит отказаться от соленых и перченых блюд, напитков с кофеином и продуктов с повышенной концентрацией кальция. Нужно больше потреблять свежих фруктов и овощей, а также продуктов, содержащих белок. Для снижения уровня кислотности мочи, стоит выпивать не менее 10 стаканов жидкости в сутки.

Когда нужно срочно обратиться к доктору?

В определенных случаях стоит немедленно обратиться к квалифицированному специалисту, а именно:

• беременность;
• сгустки крови в моче;
• лихорадочное состояние;
• стремительно нарастающий процесс воспаления;
• болен ребенок.

Заключение

Действенных методов лечения цистита в домашних условия много и они выручают, когда нет возможности неотложно обратиться к специалисту. Однако стоит помнить, что в некоторых случаях самолечение приводит к осложнениям, поэтому требуется повышенная осторожность. Лучше всего, когда лечение прогреванием дополняется к основному, назначенному врачом.